Здоровое питание. Польза арахиса

На самом деле арахис является бобовым растением.

 

А вы тоже думали, что арахис - это орех?

 

На самом деле арахис является бобовым растением. Чем же он полезен?

 

-содержит целый набор витаминов – А, группа В, D, Е, РР

 

-богат уникальными аминокислотами и растительными жирами, например, полиненасыщенной лионолевой и фолиевой кислотами

 

-в арахисе есть магний, который положительно влияет на сердце, кровяное давление и обмен веществ

 

Еще больше интересных фактов в нашей карточке✔

 

Важно знать: может быть индивидуальная непереносимость!

 

Сырой (необжаренный) арахис может нарушить работу пищевода. Не рекомендуется есть людям, страдающим подагрой, артрозом, артритом и другими заболеваниями суставов.

Последние новости

Как продлить срок службы вашего сервопривода: советы от профессионалов

Техника тоже любит заботу — особенно точная и дорогая

Как оформить виртуальную кредитную карту быстро и без лишних хлопот

От выбора банка до настройки онлайн-платежей — разберитесь, как создать цифровую карту, защитить свои средства и эффективно управлять финансами в интернете.

Вопросы регионального значения рассмотрены в рамках первого в текущем году заседания Координационного совета при Управлении Минюста России по Амурской области

03 апреля 2025 года в Управлении Министерства юстиции Российской Федерации по Амурской области (далее – Управление) проведено плановое заседание Координационного совета при Управлении (далее – Координационный совет,

Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные

Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру во Владивостоке на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *