Вредное блюдо на новогоднем столе назвали россиянам
К самым вредным блюдам на российском новогоднем столе относятся салаты с большим количеством майонеза и вареных овощей,
Врач назвала самое вредное блюдо на новогоднем столе.
К самым вредным блюдам на российском новогоднем столе относятся салаты с большим количеством майонеза и вареных овощей, рассказала "Известиям" врач-диетолог "СМ-Клиники" Елена Тихомирова.
По ее словам, тяжело сказать, какое блюдо является самым вредным, потому что все блюда на любом новогоднем столе содержат большое количество жиров, углеводов, соли и калорий. Как правило, такие блюда приводят к задержке жидкости, набору лишних килограммов, отечности и плохому настроению. На первое место врач поставила салаты с содержанием большого количества вареных овощей (картошки, свеклы, моркови), колбасы и майонеза.
Любой салат, содержащий жиры, углеводы и соли в большом количестве, является вредным. В частности, диетолог обратила внимание, что в таких салатах, как оливье, селедка под шубой, мимоза и цезарь, содержится много майонеза.
По словам диетолога, практически любые застольные салаты вредны. На втором месте - сладкое (торты, пирожные). Они также содержат много углеводов, жиров, солей и калорий.
Также к вредным праздничным блюдам она отнесла жирную картошку, плов, а также мясные продукты в большом количестве кляра. А , например, шашлык, по мнению диетолога - отличное новогоднее блюдо.
Фото ТЕЛЕПОРТ.РФ
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
Последние новости
Как оформить виртуальную кредитную карту быстро и без лишних хлопот
От выбора банка до настройки онлайн-платежей — разберитесь, как создать цифровую карту, защитить свои средства и эффективно управлять финансами в интернете.
Вопросы регионального значения рассмотрены в рамках первого в текущем году заседания Координационного совета при Управлении Минюста России по Амурской области
03 апреля 2025 года в Управлении Министерства юстиции Российской Федерации по Амурской области (далее – Управление) проведено плановое заседание Координационного совета при Управлении (далее – Координационный совет,
В Свободненской городской прокуратуре состоялась встреча с представителями резидентов ТОР «Амурская»
Исполняющий обязанности Свободненского городского прокурора Сергей Волков встретился с представителями резидентов территории опережающего развития (ТОР) «Амурская»,
По-новому или по-старому: Amur.life выяснял, как в Благовещенске будут выбирать мэра
Фото: Amur.life, архив В городской Думе Благовещенска считают, что выборы мэра областного центра Приамурья летом 2025 года пройдут по-старому, без учета изменений в федеральном законе ,