Тыква может быть полезна не для всех
Тыква считается полезным продуктом, но от нее лучше отказаться при определенных заболеваниях, предупредила врач-диетолог Ольга Перевалова в интервью радио Sputnik.
Кому противопоказана тыква, рассказал диетолог.
Тыква считается полезным продуктом, но от нее лучше отказаться при определенных заболеваниях, предупредила врач-диетолог Ольга Перевалова в интервью радио Sputnik.
Здоровый человек, по словам диетолога, может употреблять блюда из тыквы ежедневно в разумных количествах. Оптимальная суточная порция - 200-300 граммов.
В Тыкве много полезных для здоровья глаз и кожи каротиноидов, она способствует детоксикации организма, а ее семечки обладают противогельминтными свойствами.
Между тем, следует воздерживаться от блюд из тыквы при обострении желудочно-кишечных заболеваний - гастрит, колит, язвенные болезни, панкреатит, а также при отравлениях, пояснила врач.
В этих случаях, как правило, не только нежелательна тыква, но и вообще любые овощи. Они содержат грубую клетчатку, которая, проходя по желудочно-кишечному тракту, может сделать "пилинг слизистой оболочки" - ободрать слизистую, которая и так воспалена, ухудшив тем самым состояние пациента.
Употребление тыквы людьми со слабым кишечником может вызвать диарею, продолжила она.
Таким же образом могут отреагировать те, кто имеет проблемы с желчевыделением, потому что тыква имеет желчегонный эффект. А вот людям с запорами, наоборот, следует тыкву есть для улучшения моторной функции кишечника.
Фото ТЕЛЕПОРТ.РФ
Последние новости
Центры облачного хранения данных могут появиться в Амурской области
Губернатор Василий Орлов назвал Амурскую область новым международным транспортным коридором.
Путин заявил, что его визит в Китай был чисто рабочим
Фото: Владимир Путин в Харбине Президент РФ Владимир Путин сообщил журналистам, что его государственный двухдневный визит в Китай был чисто рабочим,
Василий Орлов назвал Благовещенск новым международным транспортным коридором
Губернатор Амурской области Василий Орлов выступил на конференции по торгово-экономическому сотрудничеству регионов России и Китая в Харбине.
ЦБ: Экономику России из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис
Экономику РФ из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис