Рост дачных инфарктов приходится на майские праздники

Физические нагрузки противопоказаны при целом ряде заболеваний и проблем со здоровьем.

Физические нагрузки противопоказаны при целом ряде заболеваний и проблем со здоровьем.

С началом дачного сезона значительно возрастает нагрузка на организм - в весенне-зимний период такой физической активности нет. Кардиологи отмечают рост инфарктов, так называемых дачных. Как уберечь себя от проблем со здоровьем во время работ в саду и огороде, рассказал врач-кардиолог, эксперт Центра компетенций НТИ "Бионическая инженерия в медицине" Андрей Гаранин, пишут "Известия" со ссылкой на RT. 

Прежде всего, исключить высокую физическую активность необходимо людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, перенесшими инфаркт или инсульт, а также ведущим малоподвижный образ жизни, страдающим диабетом, лишним весом или повышенным артериальным давлением. Им не следует вести тяжелые работы и трудиться с наклоном вниз головой. 

Физическая работа возможна только при нормальных показателях давления и спустя 1,5-2 часа после приема пищи и лекарств. Ждать, пока придет усталость или одышка, нельзя - нужно заканчивать работу раньше.

Риск развития аритмий и инсульта также растет при употреблении любых доз алкоголя. 

фото ТЕЛЕПОРТ.РФ

При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на  сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.

Последние новости

Ещё 50 саженцев пополнили заложенную Амурским ГПЗ Аллею Победы в школьном дворе Свободного

Как мы уже сообщали , 18 мая в школе № 1 прошла акция. В ставшем уже традиционным майском мероприятии участвовали волонтёры компании «Газпром переработка Благовещенск» и учащиеся подшефного «Газпром-класса».

В большинстве школ Амурской области прозвенели «Последние звонки»

В этом году торжественные линейки, посвящённые завершению учебного года, в большинстве городов, районов и округов региона проходят 24 мая.

«Как дикари какие-то»: в Благовещенске купающиеся дети и подростки оккупировали новую аллею фонтанов

22 мая в Благовещенске открылась грандиозная аллея светомузыкальных фонтанов .

Card image

Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *