Оптимальную температуру кондиционера в жару назвали россиянам

На какую температуру включать кондиционер в жару, рассказал врач.

В жару для охлаждения помещения кондиционер нужно включать на температуру в диапазоне 20-22 градуса, не ниже, рассказал РИА Новости главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.

По словам врача, когда на улице жара, нужно предпринимать меры для охлаждения. Длительно переносить высокие температуры человеческий организм не приспособлен. Если тело разогревается до 40 градусов, то может случится тепловой удар. Поэтому кондиционеры являются эффективным изобретением для поддержания оптимальных климатических условий. Включать кондиционер нужно на температуру в диапазоне 20-22 градуса, не меньше. Приборы, как правило, рассчитаны для поддержания заданного температурного режима в помещении определенного объема. При этом включенным кондиционер лучше не оставлять на ночь.

Кондиционер может работать, постоянно обеспечивая заданные параметры. Если не настраивается кондиционер, то следует решать по ситуации - например, включать эпизодически, если он сильно остужает температуру.

Многие во время жары хотят быстро охладиться, и включают кондиционер на очень холодную температуру. В результате возникает риск переохлаждения. Чтобы не заболеть, нужно помещение остужать постепенно и слишком низких температур не допускать. В помещение с работающим кондиционером важно заходить аккуратно. Можно что-то накинуть на себя из одежды. Если от зноя плавится асфальт, а в помещении на 20 градусов холоднее, то организм испытывает стресс от разницы температур и быстрого охлаждения. Это снижает иммунную защиту, делая организм уязвимым для вирусов и бактерий, а также способствует обострению хронических заболеваний.

Особенно внимательно нужно относиться к кондиционерам в общественных помещениях и торговых центрах. В магазинах, особенно продуктовых, воздух часто охлаждают значительно. Люди летом часто простужаются в автомобилях: они садятся в нагретый солнцем салон, включают сразу же кондиционер, направляя на себя ледяную струю.

Вместе с тем врач отметил, что не стоит забывать, что наличие кондиционера не исключает необходимости регулярной влажной уборки и проветривания помещения. В целях более длительной эксплуатации производители рекомендуют делать небольшие технические перерывы и регулярно их чистить, так как пыль и различные загрязнения, имеющиеся в воздухе, в нем  оседают и потом снова разносятся с потоком воздуха.

Фото ТЕЛЕПОРТ.РФ