Мозговой инсульт – одно из самых грозных сердечно-сосудистых осложнений.

В 2022 году Всемирный День борьбы с инсультом пройдет под девизом :   « За жизнь, свободную от инсульта ».

Всемирная организация здравоохранения    (ВОЗ)    в 2004    году объявили инсульт глобальной проблемой.      29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом (World Stroke Day) .  Эта дата была установлена Всемирной организацией по борьбе с инсультом (World Stroke Organization, WSO) в 2006 году с целью привлечения внимания общественности к этой медицинской проблеме и призыва к срочным активным действиям во всеобщей борьбе против этого заболевания,  одной из самых главных причин смертности как в России, так и во всем мире. Мозговой инсульт – одно из самых грозных сердечно-сосудистых осложнений.   Это заболевание находится на втором месте в списке самых частых причин смерти и инвалидности человека. По статистике, 31% людей, перенёсших инсульт, нуждаются в посторонней помощи, 20% не могут самостоятельно ходить, и лишь 8% могут вернуться к прежней жизни. Поэтому крайне важно уделять особое внимание профилактике и своевременной диагностике данной патологии. 

  Инсульт  — это острое нарушение кровоснабжения головного мозга, которое характеризуется внезапным появлением очаговой и/или общемозговой неврологической симптоматики, сохраняющейся более 24 часов. К инсультам относят инфаркт головного мозга (ишемический инсульт) , кровоизлияние в мозг (геморрагический инсульт) и субарахноидальное кровоизлияние.

Можно выделить шесть симптомов мозгового инсульта, которые могут проявляться как в изолированном виде, так и в определенном сочетании друг с другом:

1.Внезапно возникшая слабость, онемение, нарушение чувствительности в руке и/или ноге (чаще на одной половине тела) .

2.  Внезапно возникшее онемение и/или асимметрия лица.

3.  Внезапное возникшее нарушение речи (невнятная речь, нечеткое произношение) и непонимание обращенных к человеку слов.

4.  Внезапное нарушение зрения на одном или двух глазах (нечеткое зрение, двоение предметов) .

5.  Внезапно возникшие трудности с ходьбой, головокружение, потеря баланса и координации.

6.  Внезапная очень сильная головная боль.

          У части людей некоторые из симптомов возникают и длятся недолго – от нескольких минут до часа, они могут пройти самостоятельно. В основе этого явления временное прекращение кровотока по мозговой артерии. Подобное состояние врачи называют транзиторной ишемической атакой или микроинсультом. У большинства людей, которые перенесли один и более микроинсультов, впоследствии может развиться большой мозговой инсульт. Будьте внимательны даже  кратковременно возникающим симптомам мозгового инсульта! Несвоевременное обращение за помощью приводит к тяжелым осложнениям и инвалидности!

Мозговой инсульт – это заболевание, требующее экстренной медицинской помощи! Лечение мозгового инсульта существует, и его эффективность зависит от своевременного обращения за помощью.

Вначале врачи установят причину развития мозгового инсульта. Если причиной инсульта послужила закупорка мозгового сосуда тромбом, то первые 3-4 часа после возникновения симптомов возможно внутривенное введение лекарственных препаратов, растворяющих тромб. Это может обеспечить полное восстановление нарушенных функций Специальные методы лечения существуют и в том случае, если причиной инсульта стал разрыв мозгового сосуда. Возможно хирургическое лечение: остановка кровотечения и удаление излившейся крови (гематомы).

Первый шаг к профилактике инсульта – это знание факторов, которые приводят к его развитию. Некоторые    из этих факторов риска можно устранить (например курение или избыточное потребление алкоголя) , а если фактор риска устранить невозможно, то важно добиться его контроля (например, стабильного снижения артериального давления до уровня    ниже 140/90 мм рт. ст.    при гипертонии) .    Контроль факторов риска особенно важен для людей, имеющих наследственную предрасположенность к заболеванию, а также людей, ранее перенесших кратковременные нарушения мозгового кровообращения.

            Факторы риска мозговых инсультов :

-Повышенное артериальное давление (это самый важный фактор риска мозговых инсультов).

-Курение (не    только активное, но и пассивное курение повреждает сосуды и приводит к их закупорке) .

-Сахарный диабет.

-Повышенный уровень холестерина.

-Низкий уровень физической активности.

-Ожирение.

-Нарушение сердечного ритма (мерцательная аритмия) .

-Избыточное употребление алкоголя .

  Главная задача мероприятий Всемирного Дня борьбы с инсультом – повышение осведомленности населения, и прежде всего молодежи, о проблеме инсульта, о предупредительных мерах, а также важности правильного и своевременного оказания первой помощи.

Необходимо разъяснять населению, что очень важно сразу распознать симптомы инсульта, ведь чем раньше начато лечение, тем лучше человек восстанавливается после инсульта. При возникновении подозрений на инсульт необходимо срочно вызвать бригаду скорой медицинской помощи и немедленно госпитализировать пациента. Экстренность госпитализации и начала терапии обусловлена существованием для инсульта так называемого терапевтического окна (4-4,5 часа), начало лечения в пределах которого может свести к минимуму или вовсе устранить тяжелые последствия этого заболевания.

  Инсульта можно избежать, если вести здоровый образ жизни и соблюдать меры профилактики :

·Знать и контролировать свое артериальное давление   (мене 140/90 мм рт. ст).

·Не начинать курить или отказаться от курения  как можно раньше.

·Добавлять в пищу как можно меньше соли (менее 5 г в сути) и отказаться от консервов и полуфабрикатов, которые содержат ее в избыточном количестве.

·Соблюдать основные принципы здорового питания – есть больше овощей и фруктов ( не менее 400г в день, не считая картофеля) , отказаться от добавленного сахара и насыщенного животного жира.

·Не употреблять алкоголь. Риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после принятия спиртного.

·Контролировать уровень холестерина в крови (менее 5 ммоль/л) .

·Регулярно заниматься физической активностью (не менее 30 мин в день). Даже умеренная физическая нагрузка (пешие прогулки, катание на велосипеде, плавание) уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта.

·Соблюдать режим труда и отдыха. (Правильный режим дня предусматривает уменьшение времени работы с компьютером, отказ от длительного просмотра телепередач, полноценный ночной сон.)

·Повышать толерантность к стрессовым ситуациям.