Белогорцев приглашают выполнить нормы ГТО

Белогорцев приглашают выполнить нормы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». На стадионе “Амурсельмаш” 14 сентября состоится тестирование по легкоатлетическим видам спорта. Регистрация участников с 09:00. Начало в 10:00.

- К участию в тестировании допускаются все желающие I – XI ступени комплекса от 6 лет до 70 лет и старше, зарегистрировавшиеся на официальном сайте ВФСК ГТО, предоставившие id номер, именную заявку, копию документа, удостоверяющего личность и имеющие допуск врача, - рассказывает руководитель муниципального центра тестирования ГТО Любовь Ткаченко. - При себе необходимо иметь спортивную форму и бутилированную питьевую воду. Выполнение участниками нормативов испытаний оценит судейская бригада спортшколы №1. Все результаты выполнения нормативов будут оформлены в установленном порядке в протоколы тестирования и внесены во Всероссийскую электронную базу данных, относящихся к комплексу ГТО.

Основу спортивной программы составят виды испытаний (тесты) с I по XI ступени комплекса ГТО:

- Челночный бег 3х10 м для мальчиков и девочек I-III ступени, юношей и девушек IV-V ступени, мужчин и женщин VI ступени.

- Бег на 30 м для мальчиков и девочек I-III ступени, юношей и девушек IV-V ступени, мужчин и женщин VI-VIII ступени.

- Бег на 60 м для мальчиков и девочек II-III ступени, юношей и девушек IV-V ступени, мужчин и женщин VI-VIII ступени.

- Бег на 100 м для юношей и девушек V ступени, женщин и мужчин VI ступени.

- Бег на 1 км для мальчиков и девочек II ступени.

- Бег на 1,5 км для мальчиков и девочек III ступени.

- Бег на 2 км для мальчиков и девочек III ступени, юношей и девушек IV-V ступени, женщин VI-VIII ступени, мужчин VIII – IX ступени.

- Бег на 3 км для юношей и девушек IV-V ступени, для мужчин VI-VII ступеней.

- Смешанное передвижение на 1 км для мальчиков и девочек I ступени.

- Смешанное передвижение на 2 км для мужчин и женщин X и XI ступени.

- Скандинавская ходьба на 3 км для мужчин и женщин IX-XI ступеней.

- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами для мальчиков и девочек I-III ступени, юношей и девушек IV-V ступени, мужчин и женщин VI-VII ступени.

- Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м для мальчиков и девочек I ступени.

- Метание мяча весом 150 г для мальчиков и девочек II-III ступени, юношей и девушек IV ступени.

- Метание спортивного снаряда весом 700 г для юношей, 500 г для девушек V ступени.

- Метание спортивного снаряда весом 700 г для мужчин, 500 г для женщин VI-VII ступени.

Заявки на участие подаются до 13 сентября в муниципальный центр тестирования ГТО, по адресу пер. Весенний, 11, или на электронный адрес [email protected] , аккаунт в инстаграм.

Белогорск, Амурская область